Javas Masszázs Paks

Farkas Szmola Ildikó vagyok,
javas – idegrendszeri állapot kisérő és masszőr. A Javas Műhely alapitója.
Hivatásomban a hagyományos tudás, a modern neuroszomatikus szemlélet és a megtartó figyelem találkozik.
Ennek szellemében hoztam létre a Javas Műhelyt.
Módszerem a Javas Neuro Kalibráció.
Idegrendszeri állapotrendezés masszázs, légzésalapú koncentráció, informatív kontaktus és megtartó jelenlét segitségével.

A testhez a fogás vezet. A lélekhez a tekintet.
Ez a megtartó  jelenlét.

Mondták már, vagy gondoltad magadról:
-túlérzékeny
-túlgondoló
-túlvállaló
-túlkontrolláló
-túlaggódó
-túlmagyarázó
-túlgondoskodó
-túléber
-túlstimulált vagy

Ezek nem hibák vagy bélyegek!
Olyan állapotok, amelyek gyakran egy tartósan túlfeszitett idegrendszer jelei.

A Javas Neuro Kalibráció neked való, ha…
… a tested időnként furcsán jelez: zsibbad a kéz, éget a láb, szorit a torok – és nem találnak rá egyértelmű okot az orvosok
… nehezen maradsz csendben, mert a belső feszültség beszéltet
… akkor is feszült a vállad, és a füledhez húzódik, amikor „nincs is baj”
… érdekel, hogyan lehet a testedet gyakorlással stabilabbá tenni – nem csak ellazitani.

SZOLGÁLTATÁSOK
• Javas Műhely 2026
Javas Neuro Kalibráció – formái

Az ár a folyamat mélységéhez, az aktuális idegrendszeri állapothoz és válaszkészséghez igazodik.
A -tól -ig ármegjelenés az egyes szolgáltatásoknál az alapártól skálázódik.
Vannak helyzetek, amikor a test feszültsége lassabban enged, lassabban kommunikál, és több időre, türelemre van szükség a valódi oldódáshoz. Az ár azt a figyelmet és befektetett energiát tükrözi, ami megengedi a szervezetednek, hogy saját tempójában, a valódi állapotváltásba kerüljön.
Az időtartamot és a munka mélységét a helyszinen, az állapotfelmérés után határozom meg.
A feltüntetett ársáv kizárólag a Javas Műhelyre, Paksra vonatkozik.
Vidéki kezelőhelyre, illetve rendezvényre kiszállás esetén az árak változnak.

“ lelassit, hogy mozgásba hozzon”
F. Szmola Ildikó – Javas Műhely

Javas Fejmasszázs – idegrendszeri állapotrendezés

Amikor túl sok minden fut benned egyszerre.
A gondolataid pörögnek.
Semmi nem pihentet igazán.
Fizikai feszültséget, fájdalmat talán nem is érzel.
Itt az idegrendszeri feszültség kioldása történik a fejen keresztül.
Lásd részletesen:

Ez a  csendes folyamat az idegrendszer fizikai és energetikai felszabadítása
a koponyán keresztül.
Célja a mély, paraszimpatikus (öngyógyító) állapot elérése.

A régi fodrász tapasztalat, a keleti hagyomány és a neuroszomatikus érzékelés találkozása.

Az idegi feszültség nem jár feltétlenül konkrét fájdalommal (fejfájás, tarkófeszülés, hátkeményedés)
Az egyéb fiziológiai jelek sem tűnnek fel: pl kapkodva veszel levegőt.

A fejközpontú hangolás nálam egy intuitív, mélyen megtartó folyamat,
ahol a kezeim a te rendszered aktuális válaszait követik.
Hogyan történik?
Hason fekve, a gravitációt elengedve nyilik meg az út a fej felé, hogy a

vállak és a tarkó feszültsége ne állhasson az áramlás útjába.
Ehhez a hát és a nyak találkozásánál

köszönök be, a koponyavarratok és a koponyaalapi zsilip mozditásával kezdek hozzá.
Felszabadul a craniosacralis rendszer, igy a feszültségpályák kioldódnak. A vegetetiv tónusváltás megtörténik és az idegrendszer megérkezik a paraszimpatikus (öngyógyító és regeneráló) állapotba. 

A kezelés befejezéséhez 10 perc csendes megérkezés tartozik, hogy a rendszered önrendező

folyamatai lezárulhassanak.

A kezelést választható olajjal vagy a nélkül is. 

Időtartam: maximum 90 perc

Ár: 13000 – 15000 Ft
Bérlet: 50000 Ft / 5 alkalom Érvényes: 6 hétig

Javasmasszázs teljes testre

Teljes test kezelése, olajjal.
A test fizikai és energetikai rendjének helyreállítása.
Lásd részletesen:

A masszázs mélysége és tempója az aktuális állapothoz igazodik.
A kezem az izmok feszülését, az inak merevségét és a szövetek ellenállását követi, amíg a rezonanciát olvasom.

A cél a mindennapok terhei által besütött testi lenyomatok feloldása ott, ahol a tartós feszültség rögzül a szervezetben.
A neuroszomatikus szemlélet: A manuális fogások során nemcsak az izmokat lazítom, hanem az idegrendszerrel folytatok párbeszédet.
A kezem érzékeli azt a pillanatot, amikor a test védekező tónusa (a neuroszomatikus válasz) megengedi az elengedést.
Kinek való?
A tested terhelt, de még működsz
A feszültség már „alapjárat”
Nem gyúrást vagy ropogtatást keresel, hanem mély rendeződést

Ez a folyamat segít a rendszerednek visszatalálni a biztonság és a regeneráció állapotába, ahol a hús feszülése mögött az idegrendszer is megpihenhet.

Időtartam: kb 90-120 perc
Ár: 16 000 – 22 000 Ft
Bérlet: 70 000 Ft / 5 alkalom Érvényes: 6 hétig

Javasmasszázs szegmentális, rész kezelés

Amikor egy adott terület feszültsége uralja a rendszert.
Lásd részletesen:

Hát + derék–medence fókusszal  vagy
Láb + talp fókusszal vagy
Talp fókusszal, reflexzónás talpmasszázs
Vannak állapotok, amikor egy adott terület feszültsége uralja a rendszert.  Ilyenkor a figyelmet és a manuális munkát a leginkább igénybe vett részekre fordítjuk.

Időtartam: ~ 60-120 perc
Ár: 13 – 16 000 Ft
Bérlet vásárlására van lehetőség heti rendszeresség esetén.

Mézes masszázs háton

Vákuumhatású mélytisztítás és szöveti átrendezés.
Lásd részletesen:

Vákuumhatású mélytisztítás és szöveti átrendezés. Felszakítja a letapadt rétegeket, hogy az idegrendszer újra szabad utat kapjon a válaszreakciókhoz.
A Kárpát-medencében és Kelet-Európában a „mézes kenegetés” és „tappogtatás” egyfajta házi orvoslás volt.
A tüdő felszabadítása: Különösen tüdőgyulladás, nehézlégzés vagy makacs köhögés után alkalmazták. A mézzel végzett intenzív mozdulatok felmelegítették a mellkast, és „felszakították” a lerakódásokat.
A „kihúzás”: Úgy tartották, a méz „kihúzza a nyavalyát” a testből.

Különösen ajánlott az alábbi esetekben:
Légzőszervi maradványtünetek: Amikor a tüdő körüli szövetek a betegségek után rugalmatlanná válnak. A vákuumhatás segít „fellazítani” a mellkasi kosár hátsó részét, támogatva a mélyebb, szabadabb légzést.
Kötőszöveti letapadások: Amikor a fascia és a bőr már „összenőtt” az izmokkal, gátolva a szabad mozgást.

Ár: 12 000 – 14 000 Ft
Bérlet: 50000 Ft/5 alkalom Érvényes: 6 hétig!

Mézes + olajos masszázs

Mézes háti kezelés + teljes testes olajos masszázs.
Lásd részletesen:

Mézes háti kezelés + teljes testes olajos masszázs
~ 120 – 150 perc
Ár: 21 000 – 24 000 Ft

Javas Neuro Kalibráció – Légzés fókusszal

Aktiv idegrendszeri szabályozás légzésen keresztül.
Lásd részletesen:

Ebben a folyamatban a tudatos légzés a fő szabályozó eszköz.
A manuális impulzusok és az irányitott légzés együtt csökkentik a védekező idegrendszeri tónust.
Ez aktiv részvételt igényel. Mély stabilizáció.

A légzésünk az idegrendszer tükre: az agytörzs automatikusan szabályozza, de az aktuális idegi állapot formálja.
Az ember bizonytalan, instabil állapotban hajlamos felületesen, kapkodva lélegezni, mint aki épp rohan.

Mit okoz a felületes légzés?
A tartósan mellkasi, sekély légzés a szervezetet készenléti állapotban tartja.
Az idegrendszer nem vált át regenerációba, ezért:

-nő a belső feszültség
-az érzelmi reakciók gyorsabbak
-a megnyugvás nehezebben jön
-kimerültség jelentkezik, de nehéz ellazulni

A légzésfókuszú Javas Neuro Kalibráció célja az idegrendszer alapjáratának visszaállitása, nem pusztán a légzés „javitása”, bár ez sem elhanyagolható.

Időtartam: önállóan ~ 60 perc. Választható masszázs kiegészitőjeként is. Ebben az esetben az időtartam és az ár is változik.
Ár: 18 000 Ft
Bérlet: 68 000 Ft / 4 alkalom
Érvényes: 6 hétig!

Javas Neuro Kalibráció – Informativ érintés

Minimális mozdulat, ébredő idegrendszeri válasz.
Vagus-hangolás.
Lásd részletesen:

Amikor a feszültséget nem az izmaidban kell lazitani.

Ez a folyamat túlmutat a masszázson. Alapja a szomatikus rezonancia: az a biológiai képesség, amellyel olvasom az idegrendszered feszültségeit.
 Vannak állapotok, amikor a manuális masszázs is agresszió a szervezet számára, ezért ilyenkor a rendszer elutasítja a fizikai kenést. Itt a hangsúly a mozdulatlan, megtartó érintésen és a szomatikus rezonancián van.
Vagus-hangolás és idegrendszeri válasz
A kezelés célzottan támogatja a vagus-ideg (bolygóideg) tónusának javítását. A vagus az idegrendszer „fékpedálja”: ha megfelelően működik, képes a testet a vészhelyzeti állapotból, a stressz-válaszból (ütni vagy futni) átkapcsolni a biztonság, a pihenés és az öngyógyítás (paraszimpatikus) állapotába. A megtartás során, a vagus-aktivitás révén érjük el a paraszimpatikus fordulatot, ahol a szívritmus lassul, a légzés mélyül, és a testi szorongás oldódni kezd.Ez a munka ott kezdődik, ahol a test nem bír el több fizikai ingert.

Mikor javasolt a finomhangolás a masszázs helyett?
Kontraindikáció: Valamelyik masszázst kizáró ok áll fent.
Nem fogadod el szivesen masszázst.
Akut allergiás reakciók: Amikor a szervezet túltelített, és minden fizikai inger csak fokozná a feszültséget.
Teljes idegi kimerültség (kiégés-közeli állapotok): Amikor a test már nem bírja a manuális fogásokat, és a masszázs fájdalmas vagy elviselhetetlen teher lenne. Ilyenkor a finomhangolás célja kizárólag a rendszer tehermentesítése és a minimális nyugalmi állapot megtapasztalása.
Lábadozás és regeneráció: Amikor a rendszernek minden erejére az önrendezéshez van szüksége, nem pedig külső fizikai beavatkozásra.
„Lefagyott” idegrendszeri állapot: Amikor a múltbéli megterhelések (régi traumák, tartós stressz) miatt a test krónikusan mozdulatlan, védekező üzemmódban maradt, és csak a biztonságos, mozdulatlan megtartás hozhat lassú oldódást.

Fontos: Akut krízis, friss sokkélmény vagy pszichiátriai állapot esetén a Javas munka nem helyettesíti a megfelelő szakirányú orvosi vagy terápiás segítséget!
 
Testorientált, de nem manuális munka, megtartással, finom érintéssel, nem masszázsfogásokkal.
Csendes jelenléti folyamat, idegrendszeri és energetikai hangolás.
Ár: 15 000 Ft
Bérlet: 65000Ft/5 alkalom

Javas Neuro Kalibráció – Komplex állapot kísérés

Visszakötődés a szétszórt, idegrendszerileg túlterhelt állapotból.
Lásd részletesen:

Ez egy kísért folyamat azoknak, akik úgy érzik, a figyelmük meggyengült a mindennapok terhelése alatt. Amikor a test nehezebben engedelmeskedik, mert a tudat a test körüli mezőben szóródott szét – ezzel téve fárasztóvá a koncentrációt, miközben a pihenés is erőtlen marad. A kisérés célja a zsigeri biztonság újraélése: a figyelem visszaterelése a szétforgácsolt állapotból a fizikai valóságba.

A folyamat elemei:
Beszélgetés és testérzékelés:
A szavak itt csak hidak. Segítek megnevezni azokat a testi érzeteket, amikről leváltál, hogy újra kapcsolódhass hozzájuk.
Idegrendszeri hangolás:
A szomatikus rezonancián keresztül – akár személyesen, akár online térben – támogatom a rendszeredet, hogy a figyelem a külvilágból visszafókuszálódjon a saját központodba.
Légzés és jelenlét:
Olyan egyszerű, de mélyen ható technikákat alkalmazunk, amelyekkel a mindennapokban is képes leszel megtartani magad a feszült helyzetekben.
Folyamatközi kapcsolattartás:
Az alkalmak között is figyelemmel kisérem a változásokat. Szükség esetén rövid online beszélgetéssel segitem a stabilizálást.


Kinek javasolt a kísérés?
Azoknak, akik folytonos idegi feszültségben élnek, és „nem tudnak a bőrükben lenni”.
Akik úgy érzik, a gondolataik és az érzelmeik irányítják őket, gyakran szinte kezelhetetlenül.
Túl gyors, túl erős reakciók.
Fiatal felnőtteknek és túlhajszolt szülőknek, akik a folyamatos ingeráradatban elveszítették a kapcsolatot a saját testi határaikkal.
Mindenkinek, aki szeretné újra megtanulni a testbe fókuszálódást és a belső csend megtartását.
Aki úgy érzi, szüksége van rá.
Időtartam: Alkalmanként legfeljebb 120 perc
Ár alkalmanként: 30 000 Ft
Bérlet: 125000 Ft/5 alkalom A bérlet érvényessége 10 hét. A folyamat javasolt gyakorisága hetente vagy kéthetente egy találkozás. Ennél sűrűbb (heti többszöri) kísérést a folyamat mélysége és az idegrendszeri integráció miatt nem vállalok.

Kell ez Neked?

Mielőtt elindulnál felém, érdemes megállnod és mérlegelned. Lásd:

Ez a folyamat akkor fog működni számodra, ha a válaszod igen az alábbiakra:

• Valódi állapotváltozást keresel, nem csak egy gyors megoldást?
• El tudod fogadni az érkező csendet és megnyugvást?
• Érzed, hogy a tested intelligensebb, mint amennyit eddig engedtél neki?
• Hajlandó vagy együtt dolgozni, és nem csak „megcsináltatni” akarod magad?

Kiknek tudok kísérője lenni?

Ide gyakran azok az emberek jönnek, akik:

• Túlterheltek, túlstimuláltak.
• Már sok mindent kipróbáltak.
• Megjártak spirituális utakat és gyógyító lehetőségeket.
• Érzik, hogy a feszültségük nem izomból ered.

Kinek nem való a Javas-kezelés?

Kérlek, ne keress, ha:

Vagy azt gondolod, hogy az életben a változás nélküled is megtörténik.

Klasszikus masszázst (svéd, sport, gyógy) keresel.

Beszélni akarsz végig, esetleg eladni valamit vagy politizálni.

Azonnali eredményt, „csodát” vársz belső munka nélkül.

Kizárólag kényelmet és kényeztetést keresel.